腸内洗浄の流れ
初めて腸内洗浄を受ける方は、どのような流れで施術が進むのか不安に感じることもあるかと思います。当院では、リラックスした状態で施術を受けていただけるように配慮しております。事前準備から施術後のケアまで、一連の流れをご紹介します。
1.ご予約
- 以下より腸内洗浄のご予約をお願いいたします。
2.ご来院前の準備
- 腸内洗浄を受けるにあたって、特別な食事・水分摂取の制限は必要ありません。ただし、施術の1時間前までに食事をお済ませください。（朝食や昼食は軽く召し上がってご来院ください。食後の方が腸の動きが良くなります。）
- 施術時は専用の着衣にお着替えいただきます。脱ぎ着しやすい服装でのご来院をおすすめします。
- 下剤・整腸薬は、普段服用しているとおりにお使いください。
3.ご来院・受付
- 来院されましたら、受付にて施術希望の旨をお伝えください。その後、2階の検査室へご案内いたします。
- 初めての方には禁忌事項に該当しないかの確認を行います。ご協力をお願いいたします（※）。
（※）禁忌事項についてはこちらをご覧ください
4.問診表の記入・施術の説明
- 施術の前に問診表へ生活習慣や体調などをご記入いただきます。
- 腸内洗浄とはどのような施術なのかを、スタッフが説明いたします。同時に患者さんのお悩みや、施術を受ける目的についてもお聞きします。
- 便秘の改善、ダイエット、美肌など、目的に応じて期待できる効果についてお伝えします。不安なことや疑問があれば、この段階で遠慮なくご相談ください。
5.着替え
- カウンセリング終了後、専用の施術着にお着替えいただきます。
- プライバシーに配慮した空間をご用意しておりますので、安心してお着替えください。
- 施術中はお腹をマッサージします。尿意がなくても事前にトイレをお済ませください。
6.施術前の準備
- ベッドに仰向けに寝ていただきます。
- 膝を立てた姿勢で、便の残りやガスの溜まり具合などの腹部の状態をチェックします。
7.施術
- 左を向いて「く」の字になっていただき、肛門の状態を確認します。
- 異常がなければ専用の細い管を挿入して、温水で腸内をやさしく洗浄していきます。
- 温水を入れた後は、やさしくお腹をマッサージします。
- 施術中は部屋を少し暗くして、心地良い音楽を流します。スタッフが適宜声かけを行い、体調を確認しながら進めますので、ご安心ください。
8.施術後
- 施術後はトイレへ行っていただき、お腹に残ったお湯を出し切っていただきます。
- 最後に腸内環境を整えるサプリメントをご紹介いたします（※）。
- 施術後に体調の変化を感じた場合は、遠慮なくスタッフへお伝えください。
- 施術後に特別な制限はなく、すぐに日常生活に戻ることができます。
（※）サプリメントの詳細はこちらのページをご覧ください
施術時間の目安
施術自体は30～40分程度です。カウンセリングやお着替えの時間を含めると、全体で40分～1時間程度を目安にお考えください。
よくあるご質問
痛みはありますか？
強い痛みを感じる方は少ないですが、便秘の方では、腸内洗浄を進めるうちに腹痛が生じることがあります。これは腸管の運動（蠕動）が亢進することで起こる症状で、便秘改善の証拠と言えます。我慢できないほどではありませんが、違和感がある場合は、スタッフにお伝えいただければ調整しながら進めます。
施術後すぐに外出できますか？
施術後すぐに外出していただけます。日常生活に支障はありませんので、お仕事帰りやお出かけ前でもお気軽にお越しください。
腸内洗浄を受けた後、気をつけることはありますか？
施術後は悪玉菌だけでなく、善玉菌も少なくなっています。腸内環境を良い状態に整えるため、以下の点を心がけてください。
施術当日と翌日に控えたい食品
悪玉菌による腐敗を防ぐために、以下の食品は控えめにしましょう。
- 油や砂糖を多く使った食品
- 動物性たんぱく質（肉など）
積極的に摂りたい食品
善玉菌を増やすために、以下の食品を意識して摂りましょう。
- 発酵食品（ヨーグルト、納豆、キムチなど）
- 食物繊維を含む食品（野菜、海藻、キノコ類など）
- オリゴ糖を含む食品（バナナ、アスパラガスなど）
また、ビフィズス菌や乳酸菌などの整腸サプリメントを併用するのもおすすめです。
その他のご質問についてはこちらをご覧ください。
